Forscher der University of Pittsburgh zahlten mehr als 1.100 Studierenden über eine Fitbit-App, um sieben Stunden pro Nacht zu schlafen. Die 468 Studierenden, die etwa 5 Dollar pro Nacht erhielten, schliefen an 26% mehr Nächten ausreichend und 19 Minuten länger pro Schulsemester als eine Kontrollgruppe ohne Bezahlung. Ihr GPA stieg in diesem Semester um etwa 0,08 Punkte. Auch nach Beendigung...
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