Sportpsychologin Cindra Kamphoff teilt vier Tipps gegen Versagensangst

Die Psychologin Cindra Kamphoff, die Spitzensportler wie die Minnesota Vikings und USA Track & Field betreut, teilt Techniken gegen Versagensangst in ihrem im September erschienenen Buch „The Confidence Habit". Bei einem Marathon 2012 hatte Kamphoff selbst mit Zweifeln bei Kilometer 22 zu kämpfen, doch mit positiven Sätzen auf ihrem Arm gelang es ihr, das Rennen in ihrer Kategorie zu gewinnen....