La psicóloga Cindra Kamphoff, que asesora a deportistas de élite como Minnesota Vikings y USA Track & Field, comparte técnicas contra el miedo al fracaso en su libro «The Confidence Habit», publicado en septiembre. Durante un maratón en 2012, Kamphoff experimentó dudas en la milla 22, pero con frases positivas escritas en su brazo logró ganar la carrera en su...

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Este artículo fue resumido por IA a partir de Ww2.kqed.org/mindshift. Leer original en Ww2.kqed.org/mindshift