El 'Fresh Start Effect' puede motivar a las personas a actuar en un nuevo comienzo, como un nuevo día o mes. Una fecha limpia por sí sola no basta para cambiar un estilo de vida ocupado. Usa el 'Fresh Start Handoff' para convertir esta motivación en un cambio real.
Este artículo fue resumido por IA a partir de Lifehack.org. Leer original en Lifehack.org