Uit onderzoek blijkt dat schrijven met de hand een positief effect heeft op de werking van je brein. Het gebruik van pen en papier in plaats van een scherm kan de cognitieve functies verbeteren. Deze eenvoudige handeling stimuleert hersenactiviteit op een manier die digitale methoden niet altijd even goed kunnen evenaren.

Dit artikel is AI-samengevat uit Mindbodygreen.com. Lees origineel op Mindbodygreen.com