Op sociale media zoals TikTok delen influencers tips om vezels binnen te krijgen, zoals lijnzaad over kwark strooien of psylliumvezels in hun ochtendritueel. Supermarkten brengen nieuwe graanproducten met 'fibermaxxing' op de verpakking. De term vezels is van online naar dagelijkse voeding overgewaaid.
Dit artikel is AI-samengevat uit Wellnessblogster.nl. Lees origineel op Wellnessblogster.nl